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Después de las lágrimas No. 444
¿Qué significan realmente las lágrimas después del sexo?
Llorar después no es automáticamente un problema, ni automáticamente está bien. Comprueba.
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Las lágrimas después del sexo sorprenden a casi todos, incluida la persona que llora. Pueden llegar después de algo bueno, algo intenso, algo retenido mucho tiempo o algo que no tiene nada que ver con el sexo. No son una tarjeta de puntuación de la noche, y no son automáticamente una crisis. Lo que importa es lo que pasa después, y si ambas personas pueden quedarse en la habitación para ello.
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01
Las lágrimas no son un veredicto
Llorar es un evento físico con muchas causas posibles: alivio, liberación, desbordamiento, ternura, un recuerdo que emerge o simple agotamiento. No prueba que el sexo fuera malo, y no prueba que nadie saliera dañado. Tampoco prueba que todo esté bien. Trata las lágrimas como información de que algo en el cuerpo necesita atención, y luego averigua qué tipo de atención. Pregunta, y deja que la respuesta sea extraña.
02
Quédate y no interrogues
El instinto de resolver puede agobiar a una persona que todavía está en medio del sentimiento. No dispares preguntas. Quédate a su alcance, mantén tu voz normal y hazle saber que no te vas a ningún lado. Si se gira, no la persigas; quédate lo bastante cerca para que te encuentre. El silencio en compañía suele ser lo más útil disponible. La primera frase puede esperar a que su respiración se haya calmado. Su respiración te dirá cuándo hablar. Tu calma es el mensaje.
03
Haz una pregunta abierta
Cuando haya espacio, pregunta algo que no se pueda responder con un sí: qué te está pasando ahora mismo, o quieres compañía o espacio. Luego acepta la respuesta la primera vez. Si no puede nombrarlo, di que está permitido. No le suministres una razón en su nombre, ni siquiera una amable. Que te digan lo que sientes es un tipo extraño de soledad, sobre todo cuando ya estás en carne viva. Una suposición amable sigue siendo una suposición.
04
Calor y quietud
El cuidado práctico hace mucho aquí. Una manta, una bata, agua, un pañuelo al alcance, la luz más baja. Mantén la manta suelta y la habitación en silencio. Pregunta antes de tocar, luego usa un contacto constante en lugar de acariciar, que puede sentirse como más estímulo del que el momento puede sostener. El calor le dice al cuerpo que está a salvo sin requerir una sola palabra sobre por qué llegaron las lágrimas, y eso suele ser exactamente la cantidad correcta. Deja que la habitación haga la mitad del trabajo. Pregunta antes de reorganizar cualquier cosa.
05
Cuando las lágrimas paran
No te apresures a resumir lo que acaba de pasar. Deja que lo ordinario vuelva primero: una ducha, un tentempié, un silencio compartido. Más tarde, si quiere hablar, pregunta qué ayudaría la próxima vez en lugar de qué salió mal. El objetivo no es prevenir las lágrimas; es asegurarte de que las lágrimas nunca sean algo que una persona tenga que esconder en un baño. Es un hábito que se construye durante varias noches, no una. La repetición es lo que lo hace ordinario. Es más fácil ofrecer cuidado que ofrecer certeza.
06
Cuando las lágrimas no paran
Las lágrimas ocasionales son una cosa. Las lágrimas que llegan casi siempre, o que dejan a alguien sintiéndose peor durante días, merecen tomarse en serio. Eso no significa que algo esté roto. Significa que hay más que entender, y un terapeuta o profesional clínico es una persona razonable con quien entenderlo. Esta página no puede decirte la causa, y una pareja tampoco puede en el momento. Busca ayuda sin enmarcarlo como un fracaso. Lleva el patrón, no una teoría.
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| Categoría | Négligés y babydolls sexy |
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Preguntas
Respuestas rápidas.
¿Qué significan realmente las lágrimas después del sexo?
¿Es normal llorar después del sexo?+
Le pasa a muchas personas y tiene muchas causas. Lo que importa es si te sientes seguro y cuidado después.
¿Qué debería decir primero?+
Algo corto y sin exigencias: estoy aquí, tómate tu tiempo. Guarda las preguntas para cuando la respiración se haya calmado.
¿Significa que el sexo fue malo?+
No. Las lágrimas pueden seguir a un buen sexo, a un sexo intenso o a algo no relacionado. No califiques la noche por las lágrimas.
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